Главная » Здоровье »

Как сохранить зрение

Как сохранить зрениеНесмотря на важность зрения в нашей жизни, мы зачастую непозволительно мало уделяем внимания уходу заглазами. Многие просто не знают простейших правил как уберечь глаза от излишнего напряжения. А ведь без надлежащего ухода глаза быстро теряют остроту зрения, развиваются…
Рубрика: О здоровье - статьи

Мигрень: симптомы и лечение в домашних условиях

мигреньМигрень – это хроническое неврологическое заболевание, которое характеризуется периодической сильной головной болью. Отличительный признак – это то, что чаще всего боль распространяется только на одну половину головы. Это очень распространенная проблема. Она обнаруживается у 10% людей. Приступы могут…
Рубрика: О здоровье - статьи

Как укрепить сердце

Как укрепить сердцеСердце является важнейшим органом человека. Любое заболевание сердечно-сосудистой системы и проблемы с давлением можно предупредить, если заниматься укреплением своего сердца. Даже если здоровье этого органа уже подорвано, то профилактические меры смогут поддерживать его в рабочем состоянии.…
Рубрика: О здоровье - статьи

Повышение качества жизни: как высыпаться и все успевать

Повышение качества жизни: как высыпаться и все успеватьКак повысить качество жизни и научиться высыпаться и почему сон и счастье неразрывно связаны друг с другом? Разбираемся в том, что такое качество жизни и зачем его повышать в молодом возрасте. Качество жизни – это уровень счастья, которое…
Рубрика: О здоровье - статьи

Польза лука

Польза лукаО нем говорят еще: «горе луковое». Наверное, потому, что от лука, когда его режут, плачут. Ведь содержащиеся в нем эфирные масла раздражают слизистые оболочки глаз, носа. Они же обусловливают и специфический, и очень стойкий запах, из-за чего лук…
Рубрика: О здоровье - статьи

Кукуруза обыкновенная

Кукуруза обыкновеннаяКукуруза обыкновенная — однолетнее травянистое растение семейства злаковых, высотой 1-3 м. Стебель полый, толстый. Листья широкие, линейно-ланцетные. Цветет в июле — августе. Соцветия раздельнополые. Мужские цветки собраны в крупную метелку на концах стеблнй, женские — в початок, развивающийся…
Рубрика: Лекарственные растения

Левзея софлоровидная (Маралий корень)

маралий кореньЛевзея софлоровидная (Маралий корень) — многолетнее травянистое растение семейства астровых высотой более 1,5 м. Корневище ветвящееся, деревянистое, темно-бурое, с многочисленными тонкими, жесткими, упругими корнями и специфическим смолистым запахом. Стебель паутинистоопушенный, заканчивается почти круглой корзинкой. Листья очередные, продолговато-яйцевидные; нижние…
Рубрика: Лекарственные растения

Айва продолговатая

АйваАйва продолговатая — дерево или кустарник семейства розоцветных высотой 1,5-2 м. Старые ветви и стволы имеют темно-серую, гладкую кору. Молодые ветви шерстисто-войлочно-опушенные. Листья сверху зеленые, снизу сероватые, короткочерешковые, цельнокройные. Цветет в мае-июне. Цветки одиночные, правильной формы, круглые, крупные,…
Рубрика: Лекарственные растения

Зачем нужен фитнес браслет

фитнес браслет Полоска пластика с овальной вставочкой серебристого цвета — такая модная штучка то и дело мелькает на чужих запястьях. Носят ее не для украшения. Это трекер, или фитнес браслет со множеством функций, среди которых особенно полезны шагомер, пульсомер и…
Рубрика: О здоровье - статьи

Одуванчик лекарственный

Одуванчик лекарственныйОдуванчик лекарственный — многолетнее травянистое растение семейства астровых высотой до 50 см. Корень вертикальный, мясистый, толстый, с придаточными почками. Стебель укороченный. Перистолопастные, голые или рассеянно-волосистые листья собраны в прикорневую розетку. Цветет одуванчик в апреле — июне, иногда повторно…
Рубрика: Лекарственные растения