Звук "Ом" является самым священным звуком в индуизме и его значение трудно переоценить. Практически все священные тексты индуистской и ведической традиции начинались и заканчивались этим звуком. Три его составляющих (А, У, М) традиционно символизируют Создание, Поддержание и Разрушение — категории космогонии Вед и индуизма. Считается также, что три звука символизируют три уровня существования — рай (сварга), землю (мартья) и подземное царство (патала). Они также символизируют три состояния сознания — грезу, сон и явь, — три времени суток и три способности человека: желание, знание и действие.
Также этот звук сам по себе является высшей мантрой, повторение которого помогает достичь спокойствия духа и очистить свой разум. (далее...)

Не секрет, что руки выдают возраст женщины. Даже прекрасно выполненный макияж не так украсит ее, как нежная кожа рук. Как же ее сохранить и устранить уже имеющиеся недостатки?

Ответив на ваши вопросы, вам поможет косметолог М. ВАСИЛЬЕВА. (далее...)

О нем говорят еще: «горе луковое». Наверное, потому, что от лука, когда его режут, плачут. Ведь содержащиеся в нем эфирные масла раздражают слизистые оболочки глаз, носа. Они же обусловливают и специфический, и очень стойкий запах, из-за чего лук не едят, отправляясь на работу, в гости, а тем более на свидание. Вот, пожалуй, и все неприятные его свойства, в то время как полезных гораздо больше. Они известны еще с древности, когда этот овощ появился на нашем столе. (далее...)

ВЕРТИТЕ ГОЛОВОЙ !

Наверняка вы слышали расхожее выражение, часто слетающее с губ родителей, дедушек и бабушек, обращенное к малышам: «Не верти головой!» Я призываю к обратному: непременно вертите головой. В любом возрасте. Только так вы сможете избежать опасного заболевания — остеохондроза шейного отдела позвоночника. (далее...)

Участковый врач как-то сказал мне, что у большинства женщин — грудное дыхание, в отличие от мужчин, которые дышат диафрагмой. В связи с этим "прекрасный пол" постоянно испытывает недостаток кислорода, что провоцирует различные заболевания. Правда ли это?  (далее...)

Кто сказал. что лентяйки не хотят оставаться стройными и красивыми? Я тоже хочу. С этой целью в поисках хороших советов обшарила кучу сайтов. Чего только я не находила! Мне предлагалось даже в кабинет к начальнику прыгать на одной ноге (или на двух, на выбор), идти туда же на полусогнутых, держать по 5- 10 (!!!) минут перед собой согнутые в локтях руки и прочее прочее прочее... Одним словом, через три часа упорных поиской, я поняла, что ничего лучше того, что я уже знаю - просто не существует. (далее...)

Согласитесь, что красота рук для женщины очень важна,   особенно  для тех, кто на работе постоянно общается с людьми. Некоторые женщины даже считают, что лучше прийти на работу без макияжа, чем без маникюра. И они совершенно правы. Неухоженные руки выглядят, мягко говоря, непривлекательно.
Если у Вас проблемы со временем или с деньгами, Вы  вполне сможете привести свои руки в идеальный порядок и в домашнийх условиях. (далее...)

Эта разновидность вегетарианства исключает термическую обработку продуктов. Сыроеды считают, что такая обработка разрушает естественные связи в пищевых продуктах, в них исчезает та сила, которая закладывается в процессе роста и усвоения солнечной энергии.
(далее...)

Предлагаем рецепты салатов, заимствованные у сыро­ядов и в книге Н. В. Тарасова и Т. И. Бохановской «Сырая пища и ее приготовление». При этом сразу же оговоримся, что листья одуванчика, крапивы и других растений исполь­зуются в основном весной, пока они нежные, неогрубевшие.

(далее...)

При регулярном использовании питательных масел, кремов и ванночек ногтевые пластины становятся сильными, ногти быстро растут, не расслаиваются. Кажется, что многие проблемы позади, однако декоративные процедуры с ногтями также требуют большого внимания. Так, перед нанесением лака следует придать ногтям желаемую длину и форму. (далее...)