Главная » Красота » Диеты для похудения »

Питание и йога

йогическое питание Питание и йога для женщин. Йога рассматривает человека как единое целое его духовного мира и физического. Поэтому питание является неотъемлемой частью этой системы. По мнению йоги женское питание имеет свои отличия. Вот об этих отличиях мы и поговорим.…
Рубрика: Диеты для похудения

Французская диета

Французская диетаДлительность французской диеты — 2 недели, в течение которых вам придется полностью исключить соль, сахар, алкоголь, хлеб и другие мучные изделья, за исключением несладких сухариков. В предлагаемом меню не следует ничего менять, если хотите достичь хорошего результата: именно…
Рубрика: Диеты для похудения

Виноградная диета для похудения

Виноградная диета для похуденияВиноградная содержит нежирные, но достаточно сытные и вкусные блюда. С помощью сочных южных ягод можно легко сбросить 2 килограмма. Виноградная диета рассчитана на четыре дня. Виноград обладает замечательными целебными свойствами, благодаря которым вы сможете нормализовать питательный баланс и…
Рубрика: Диеты для похудения

Диета красоты

диета красотыТот, кто заботится о своей внешности и хочет всегда хорошо выглядеть, должен помнить древнее изречение:” Мы суть того, что едим”. Современная наука доказала, что для идеального функционирования организма ему необходимо 40 различных пищевых компонентов ежедневно. К сожалению, для…
Рубрика: Диеты для похудения

Диета Протасова

Диета ПротасоваОчень привлекательная особенность диеты Протасова в двух словах выглядит так: «А что бы еще съесть, чтобы похудеть?». Заманчиво звучит, правда? Особенно если учесть, что на диете Протасова можно скинуть до 20 кг. На самом деле, все не так…
Рубрика: Диеты для похудения

Болгарская диета на 4 дня

Болгарская диета на 4 дняБолгарская диета сводится к употреблению одного-единственного блюда — натрите на терке свежую сырую морковь, добавьте мед, лимонный сок и любой из фруктов. Это блюдо употребляется в качестве завтрака, обеда и ужина в течение 3-х дней. На четвертый день…
Рубрика: Диеты для похудения

Бразильская диета

Бразильская диетаБелковая диета
Существует три популярных варианта бразильской диеты: 7 дней, 14 и 28. Следуя рекомендациям диеты, вы сможете легко сбросить от 3 до 15 килограмм. Естественно, чем больше килограмм вам нужно сбросить, тем дольше придется сидеть на диете.…
Рубрика: Диеты для похудения

Почему после диеты набираешь вес

Почему после диеты набираешь весБольшинство из тех, кто когда-либо всерьез сидел на диете, чтобы сбросить вес, в конце концов рассказывают одно и то же: что после окончания диеты вес вернулся. Участники популярных реалити-шоу, где полные люди под присмотром тренеров и телекамер меняют…
Рубрика: Диеты для похудения

Похудеть на 8 кг за неделю

овощи и фрукты, диетаЕсли вам нужно срочно сбросить лишние килограммы, то эта диета именно для вас. Она достаточно жесткая, чтобы быть действенной. Несколько правил, которые помогут вам достичь оптимального результата: употребляйте воду не менее двух литров в день, ешьте без соли…
Рубрика: Диеты для похудения

Проросшая пшеница

Проросшая пшеницаПроросшая пшеница очень полезна для организма, что обусловлено значительным содержанием в ней витаминов группы В и витамина Е, так необходимых нашей коже.  Результат  применения диеты с  проросшей пшеницей вы заметите уже через пару недель: лицо посвежеет, его цвет…
Рубрика: Диеты для похудения