Главная » Для родителей » До и после родов »

Как снять стресс во время беременности

Как снять стресс во время беременностиРабота в период беременности — источник постоянных стрессов. Беременность может быть очень тяжелым делом, особенно если у вас уже есть дети и вы пытаетесь найти равновесие между семьей и работой. Когда я увидела две полосочки на тесте, я заканчивала свою первую неделю на новом…
Рубрика: До и после родов

Ребенок не берет грудь — что делать?

Ребенок не берет грудь Еще вчера малыш с удовольствием кушал вкусное и полезное мамино молочко, а сегодня решительно от него отказывается… Что делать? Бывают случаи, когда ребенку было всего несколько дней, когда он отказался от груди. Причина оказалась в следующем: мама кормила из бутылочки и он решил, что…
Рубрика: До и после родов

Здоровый сон во время беременности

Здоровый сон во время беременности Успешное протекание беременности зависит от многих факторов, один из которых — здоровый сон. Что ему мешает и как научиться засыпать без проблем? Во время сна наш организм максимально расслаблен, за счет чего ускоряются восстановительные процессы и вырабатываются гормоны, способствующие омоложению и росту. Недосыпание сразу…
Рубрика: До и после родов

Предлежание плода

Предлежание плодаПостарайтесь узнать заранее, какое положение занимает ваш ребенок. Классическим считается —головкой вниз. Однако во врачебной практике встречаются трудные случаи. В подавляющем большинстве случаев к 34-36-й неделе беременности кроха устраивается головкой вниз, как и задумано природой. Однако, к сожалению, так бывает не всегда.…
Рубрика: До и после родов

Растяжки при беременности

Растяжки при беременности Растяжки при беременности — это следы разрывов эластичных волокон кожи. Как правило, в период беременности они появляются на тех частях тела, которые больше всего увеличиваются в размере. В результате гормональных изменений, происходящих в это время в организме женщины, уменьшается выработка эластина и коллагена —…
Рубрика: До и после родов

Зимнее питание для беременных

Зимнее питание для беременных Как разнообразить свое меню зимой? Ведь так важно, чтобы кроха получая все необходимые питательные вещества и витамины, при этом не ослабляя мамин организм. Чтобы организм работал бесперебойно, как часы, ему необходимо «топливо» — питательные вещества. И не «пустые», а богатые различными витаминами и минеральными…
Рубрика: До и после родов

Переношенная беременность

Переношенная беременностьПереношенной считается такая беременность, длительность которой превышает физиологическую на 14 и более дней и составляет 42 и более недель. Переношенная беременность условно делится на пролонгированную, обусловленную замедленным созреванием плода и истинно переношенную, когда при зрелом плоде своевременно не наступает родовая деятельность.…
Рубрика: До и после родов

Как похудеть после родов

спорт, девушка, природа Как похудеть после родов.. После рождения ребенка для большинства женщин остро встает вопрос, как сбросить появившиеся лишние килограммы. Даже если вы планомерно тренировались и следили за фигурой до беременности, большинство женщин после родов все же испытывают серьезные проблемы с очертаниями тела. Восстановить здоровье и…
Рубрика: До и после родов

Недостаток железа

Недостаток железаТы с малюткой — одно целое. У вас общие эмоции, желания и обмен веществ. Будущая мама отвечает не только за себя. Продукты на твоем столе — необходимые микроэлементы для роста и развития малыша. Крошка еще не умеет дышать, но кислород ему очень нужен. Этот…
Рубрика: До и после родов

Чтобы не было растяжек

Чтобы не было растяжекЕстественно, современная промышленность не оставила женщин один на один в ее борьбе против растяжек за сохранение красивого тела СПЕЦИАЛЬНАЯ КОСМЕТИКА Специальные кремы и эмульсии — это один из наиболее распространенных методов профилактики растяжек. Обычно эти средства рекомендуется применять начиная с четвертого месяца беременности. Использовать…
Рубрика: До и после родов