Самое читаемое сегодня:
мытье волос без шампуня

Мытье волос без шампуня

поможет вам сохранить волосы здоровыми. Разные рецепты для всех типов волос ...
пилатес - что это такое

Пилатес - что это

Пилатес - это комплекс упражнений для всего тела...
Очищение организма

Очищение организма

Если по утрам вы встаете усталым и не выспавшимся, волосы потеряли блеск ...
Экстрагенитальные заболевания

Экстрагенитальные заболевания

Главная » Красота » Твое красивое тело »

Домашний скраб для тела из сахара с ванилью

Домашний скраб для тела из сахара с ванилью Нет ничего лучше, чем впустить ваши любимые запахи и ароматы в процесс ухода за телом. Этот рецепт домашнего скраба для тела из коричневого сахара и ванили гарантированно поднимет вам настроение! [далее...]

Рубрика: Твое красивое тело

Девчонки, готовимся к лету!

Готовимся к лету
Все любят лето и ждут его с большим нетерпением. Дети его ждут, так как это — каникулы, свобода от школьных занятий, а взрослые, так как это — отличный повод взять отпуск и поехать отдыхать. Или же загорать на ближайшем водоёме поблизости. Ещё, лето — это фрукты, овощи, зелень и всё свежее, полное витаминов. Также лето — это красивые, ухоженные тела, которые оголяются по мере увеличения температуры за окном. Это несомненно радует тех, кто не любит верхнюю одежду и предпочитает комфортный стиль. [далее...]

Рубрика: Твое красивое тело

Пилатес – что это такое

пилатесПилатес – это  комплекс упражнений для всего тела, который развивает гибкость и подвижность. Пилатес – один из самых безопасных видов тренировки. Никакие другие упражнения не оказывают настолько мягкого воздействия на тело, одновременно укрепляя его. Тренировка по системе Пилатес настолько безопасна, что её используют для восстановительной терапии после травм позвоночника. Свое название “Пилатес” получил от имени создателя системы, Джозефа Пилатеса. [далее...]

Рубрика: Твое красивое тело

Как сделать красивую попу

Упражнения для ягодиц в домашних условиях Что бы там ни говорили, а красивая попа даром никому не достается. Вспомни круглые тугие попки одноклассниц, которые занимались танцами, балетом, гимнастикой и другими видами подвижной деятельности. В детстве это было не так “критично”, но сейчас!.. Впрочем, если очень постараться, ощутимого результата ты можешь добиться довольно быстро. [далее...]

Рубрика: Твое красивое тело

Маникюр в домашних условиях

Маникюр в домашних условияхМаникюр в домашних условиях. Согласитесь, что красота рук для женщины очень важна,   особенно  для тех, кто на работе постоянно общается с людьми. Некоторые женщины даже считают, что лучше прийти на работу без макияжа, чем без маникюра. И они совершенно правы. Неухоженные руки выглядят, мягко говоря, непривлекательно. Если у Вас проблемы со временем или с деньгами, вы  вполне сможете привести свои руки в идеальный порядок и в домашних условиях. [далее...]

Рубрика: Твое красивое тело

Идеальное тело

идеальное телоПонятие “идеальная фигура” в последние десятилетия постепенно вытеснено понятием “идеальное тело”. И, наверное, это правильно. Даже если природа и одарила вас вожделенными “90 – 60 – 90″, но слабые мышцы, шершавая кожа и прочие дефекты на нет сведут впечатление от красивой фигуры, стоит вам только раздеться на пляже или (и особенно) в спальне. Поэтому стоит запомнить, что идеальное – это тренированное, ухоженное и здоровое тело.
[далее...]

Рубрика: Твое красивое тело

Трещины на пятках

лечим трещины на пяткахПервый признак ухоженности ног – это гладкие розовые пятки. Чтобы иметь такие, надо постараться. Кожа на пятках особенно привередлива, поскольку она больше подвержена перепадам температуры и по этой причине очень быстро иссушается и грубеет.

Если на твоих пятках появились трещины или они стали слишком жесткими, подлечи их компрессами из яблочного пюре. [далее...]

Рубрика: Твое красивое тело

Отечность ног

отечность ногПроблема отечности ног знакома многим из нас. Обычно отекают ступни и голени, это происходит, когда в организме нарушается нормальное кровообращение, к примеру от долгого сидения за компьютером. Кроме того, возникновению отеков могут способствовать никотин и кофе. Однако с отечностью ног ты можешь вполне успешно бороться. Во-первых, обязательно посети врача, который пропишет тебе подходящее лекарственное средство. А во-вторых, старайся стимулировать кровообращение и отток жидкости: ложась отдыхать, клади ноги повыше, больше двигайся и не ленись делать контрастные ванночки и массаж. [далее...]

Рубрика: Твое красивое тело

Если ноги устали

ноги усталиЕсли ноги устали. Наши ноги часто устают. И как ни странно, устают они не столько от ходьбы, сколько от неподвижного сидения, что приводит к застаиванию крови. Способствует этому и любовь к высоким каблукам, а также тесная обувь. (Кому не хочется, чтобы ножка выглядела поменьше?) Снять усталось ног (читай: сохранить их здоровыми и красивыми) тебе помогут несложные процедуры и массаж. [далее...]

Рубрика: Твое красивое тело

Эпиляция в домашних условиях

Каждой из нас, наверное, хотелось бы, чтобы кто-то изобрел способ удаления нежелательных волос с тела раз и навсегда. Но пока его не придумали, приходится применять один из известных вариантов депиляции или эпиляции. Выбор – за тобой. Депиляция – это механическое удаление волос, не затрагивающее фолликул. Она осуществляется при помощи бритвенного станка или специальных кремов (депиляториев).
[далее...]

Рубрика: Твое красивое тело