Главная » Развитие ребенка

Зарядка для грудничков

ребенокЗарядка для грудничков имеет очень важное значение. Если ребенок мало двигается, у него будут слабые мышцы, суставы, замедляется и общее его развитие. Движения необходимы каждому маленькому ребенку. Доступные по возрасту физические упражнения приносят маленьким детям чрезвычайно большую пользу. Глубже и ритмичнее становится дыхание, укрепляется сердечно-сосудистая система, все органы лучше снабжаются кровью. Зарядка улучшает также аппетит и усвоение пищи.

Приступать к зарядке нужно, как правило, когда грудничку исполнится один – полтора месяца. Но НЕЛЬЗЯ начинать занятия по собственному усмотрению. Надо получить предварительно от врача  подробные указания, разучить движения под руководством медицинской сестры.

Конечно, делать. с грудничком можно лишь самые простые упражнения: скрестить его ручки на груди и развести их в стороны, согнуть ручки к плечам, поднять вперед; согнуть и разогнуть колени, поднять вытянутые ножки до вертикального положения. Месяц за месяцем упражнения нужно усложнять. Например, взяв руки ребенка, можно делать ими круговые движения, поднимать ножки, подставить указательные пальцы ребенку и когда он схватится за них, поднять его и даже покачать. Однако, мы принципиально не будем давать никаких определенных комплексов, ибо считаем, что это дело сугубо индивидуальное и зеленый свет в выборе упражнений принадлежит медработнику. Единственное, что еще хочется повторить: активные движения – залог правильного развития вашего малыша!

Рубрика: Развитие ребенка

Другие статьи рубрики "Развитие ребенка":